情人節(jié)美白約定  深圳時代學(xué)校奉送亮白法寶
 
    情人節(jié)已到，在享受甜蜜的時候可別忘記我們的美白約定哦。今天深圳美容學(xué)校的美容達人將給大家分享一些美白法寶，跟大家一起將美白事業(yè)進行到底！
   
    飲食健康才亮白
    女性多喝水、多吃含維生素c、維生素a和維生素e的水果蔬菜，這總是對身體百利無一害的事情，而飲食中芹菜香菜白蘿卜更好少吃，酒類酒精度高的不要碰哦，情人節(jié)來一瓶紅酒必不可少，有情調(diào)又養(yǎng)身！

    層層防曬是關(guān)鍵
    美白防曬每天都是不可少的工作過，出門擦防曬霜必不可少，擦之前用日間防護乳增加層層防護。

    必備道具約會不能丟
    不要為了約會而丟下這些美白護理的必備工具哦，太陽傘、遮陽帽、大墨鏡……一個也不能少，即使是陰雨天也得備好防曬工具，涂抹防曬霜！

    美白凈化調(diào)理
    這一步其實是在護理調(diào)節(jié)角質(zhì)層，通過美白潔面產(chǎn)品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質(zhì)；通過美白化妝水再次清潔皮膚，補充美白養(yǎng)分。

    一天一袋牛奶
    牛奶可是個好東西，里面含有豐富的礦物質(zhì)，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+ve調(diào)和做成面膜，即廉價，效果又好。

    一天一片維C片
    維C總是對皮膚有好處多元素，備一盒維生素C片，或者到正規(guī)藥店買一瓶復(fù)合維生素片，每天一片，給身體肌膚補充必需元素，輕松達到美白緊膚的效果